Una pausa activa o gimnasia sindical es aquel espacio o tiempo que se toma dentro de la caminata gremial, el cual se destina a la realización de una serie de rutinas de ejercicios, sobre todo de laxitud, con el fin de predisponer lesiones, fatiga o tensión acumulada por el ampliación de las labores diarias Adentro de la empresa.Cuando planifique